Relaciones Insanas

Sospecho que mi relación no es sana?

Mi entorno me ha dicho más de una vez que no me hace bien esta relación?

En una relación sana:

• Puedo contarle al otro todo lo que me sucede, ya sea “importante” o no.
• Confío en el criterio del otro.
• Me siento “visto”, tomado en cuenta. Le importa mi opinión y me puede dar la suya.
• Admiro al otro y viceversa.
• Tenemos tema de conversación y metas en común.
• Siento que es leal.
• Me defiende o protege.
• Me cuida.
• Hay intimidad, sexualidad placentera.
• Nos gusta estar solos y también acompañados.
• Luego de discutir, lo podemos conversar.
• Admiro al otro y viceversa.
• Entre otras

En una relación insana:

• Nos llevamos bien solamente cuando estamos solos o cuando estamos con más gente.
• Me angustio cuando conoce a alguien o hace algo nuevo.
• No hay metas, ni gustos, ni temas en común
• Uno de los dos siente mucho compromiso y el otro casi nada o nada.
• Hay problemas sexuales y no lo podemos hablar.
• Soy o es muy rencoroso.
• Pienso que: ya va a cambiar! Por mi lo hará
• Hay muchas mentiras.
• Problemas con los límites.
• Ha bajado mucho mi autoestima.
• Me he aislado de todos.
• Necesito la aprobación constante del otro.
• Todas o casi todas las decisiones las toma el otro.

Normalmente nuestras carencias o necesidades, nos hacen mantener relaciones o generar relaciones que cumplen con algunos de estos criterios.

Por eso es tan importante “estar bien” ojalá antes de embarcarnos en una relación, sanar nuestra psique; si ya estoy en una relación, vivo alguna de estas características, debo revisar qué es lo que me engancha al otro, que hace que me mantenga y no logre salir de ahí.